Segundo varias estimacións, máis de 11 millóns de persoas traballan en oficinas. En maior ou menor medida, levan o mesmo estilo de vida, cuxos perigos non conmemoran aos médicos. E canto máis unha persoa pasa o tempo na mesa da oficina, maior son os riscos da súa saúde. Ao mesmo tempo, a súa carreira pode subir cara arriba. Pero, que significa o éxito na carreira se o traballo non só absorbe o tempo e o esforzo, senón tamén a saúde? Os médicos xa están a falar da síndrome da oficina real - todo un complexo de condicións dolorosas das que sofren a maioría dos "residentes do gabinete". E unha das posicións principais desta lista é a enfermidade de oficina máis íntima: hemorroides.
1. Hemorroides: causas
Unha das enfermidades proctolóxicas "máis populares" son as hemorroides, cuxas causas poden dividirse en dous grupos principais:
- A tendencia da propia persoa a esta enfermidade: a presenza de hemorroides nunha historia familiar; Debilidade do tecido conectivo por outras enfermidades; Trastornos de defocación por enfermidades ou certas enfermidades (por exemplo, embarazo); Obesidade.
- Os factores de risco externos chamados: un estilo de vida sentado ou principalmente en pé; Certas prácticas sexuais; A falta aguda de actividade física ou, pola contra, cargas excesivas para as que o corpo non está listo físicamente.
2. Hemorroides en homes - "enfermidade dos xefes"
Cun compañeiro pode queixarse dunha dolorosa espalda, gastrite, unha cura de "salto".
Na maioría das veces, os homes sofren esta enfermidade (4 veces máis a miúdo que o sexo máis xusto! ) De 30 a 50 anos.
A intimidade da área de declive é a miúdo cun estado marabilloso en contraste. Non é de estrañar que as hemorroides nos homes adoitan denominarse "enfermidade dos xefes".
As causas das hemorroides nos homes non son só o comportamento do liderado. No noso século, a crecente popularidade de homes sans adoita ir ao ximnasio para conseguir unha excelente forma física, pero comeza a involucrarse baixo o seu propio risco e risco. A maioría dos principiantes que queiran obter músculos fermosos non se apresuran a recorrer ao adestrador, están seguros de que poden comprender os matices dos exercicios. Na práctica, isto é vertido na súa actuación inadecuada. E como resultado dunha carga excesiva para unha persoa non preparada, poden desenvolverse hemorroides, especialmente se ten unha predisposición a esta enfermidade.
Outro factor de risco "masculino" debería dicir: alcol. A absorción regular de bebidas alcohólicas leva á expansión dos vasos sanguíneos, o que aumenta o fluxo sanguíneo ás hemorroides. Ademais, contra os antecedentes do consumo de alcol, a deshidratación desenvólvese controlada co estreñimiento. A intoxicación con produtos de residuos de alcol no corpo, oleoso, salgado e lanches fritos producen procesos inflamatorios na membrana mucosa. Todo isto aumenta a probabilidade de hemorroides nos homes.
Finalmente, o risco de hemorroides nos homes tamén aumenta as enfermidades de próstata (prostatite, próstata -adenoma).
3. As causas da enfermidade nas mulleres: hemorroides durante o embarazo e outras enfermidades
As mulleres teñen un maior risco de desenvolver hemorroides e están conectadas a algunhas condicións naturais do seu corpo. As hemorroides durante o embarazo son unha das complicacións máis comúns para levar a un neno. Os médicos falan máis do 80% das mulleres embarazadas que foron descubertas por hemorroides ao contactar cunha clínica prenatal. Isto facilita a fisioloxía dunha muller.
As mulleres teñen outras causas de hemorroides que son máis características delas que un chan forte:
- Estreñimiento por dietas que danan o estómago do tracto do estómago e as patoloxías relacionadas.
- As enfermidades de órganos "femininos", por exemplo os nodos hemorroides, poden ser unha complicación da inflamación dos accesorios.
- O sexo anal, que a miúdo leva a unha violación da membrana mucosa e á formación de hemorroides.
- A menstruación demasiado extensa pode provocar un fluxo sanguíneo excesivo nos órganos pélvicos e como resultado das nenas novas.
4. Formas da enfermidade: hemorroides externas e internas
Os médicos diferencian entre dúas variedades da enfermidade: hemorroides externas e internas, cuxo tratamento ten certas diferenzas:
- No primeiro caso, a expansión dos nodos hemorroides desenvólvese, que se forman directamente no ano do plexo inferior das veas do recto. Ao mesmo tempo, hai dor no ano e o sangrado é raro. De feito, os nodos hemorroides están fóra do recto, de xeito que estean en contacto coa roupa interior, o que pode levar á inflamación e incluso ao desenvolvemento de tumores malignos. As hemorroides externas só se atopan no 10% dos casos.
- No segundo caso, os nodos estendidos permanecen na capa submucosa do intestino. Non son visibles nas primeiras etapas da enfermidade. No transcurso da enfermidade, os nodos caen do paso. Aínda traballas ata un certo punto e é necesaria a cirurxía nas fases posteriores. Neste estado, o sangue normalmente obsérvase nas feces. O tratamento das hemorroides internas é máis difícil que o externo.
Aínda que todos están enfermos de hemorroides, hai características do desenvolvemento desta enfermidade, o seu tratamento e prevención en relación co chan. Considere os signos das hemorroides nas mulleres.
5. Hemorroides: síntomas en homes e mulleres
É necesario ir ao médico se se producen os primeiros síntomas sospeitosos (fase en fase da enfermidade), incluíndo:
- Picazón, sensación de estourido, molestias no ano;
- Unha sensación de humidade ao redor do ano, a aparencia da descarga en liño;
- Dor ao visitar o aseo e sangrar inmediatamente despois da defecación (rastros de sangue no papel hixiénico ou gotas de sangue).
Se se producen nodos de hemorroide que caen que deixan espontaneamente atrás, esta é a etapa II da enfermidade. Os pasos III falan de cando os nós mesmos non desaparecen, pero aínda se poden corrixir "manualmente". Finalmente, pode ser necesaria unha operación cirúrxica no nivel IV.
Os síntomas das hemorroides nos homes poden ter certas características. No caso de representantes do xénero máis forte, a enfermidade desenvólvese máis a miúdo en forma aguda fronte ao fondo de diferentes patoloxías do intestino do estómago. Moitas veces unha forma aguda da enfermidade é o resultado da trombose do nodo hemorroide. Normalmente unha persoa sofre dor aguda, que se reforzan pola tensión, a tose, a risa e incluso cando se moven. Podes ver vermello nas feces, é dicir, sangue sen cambios. Os signos de hemorroides nas mulleres intensifícanse antes da menstruación e as debilidades despois da finalización. A miúdo serve de ocasión para aprazar unha visita ao médico, aínda que o problema non vai a ningures, os síntomas das mulleres permanecen e a enfermidade segue avanzando.
6. Como tratar as hemorroides: principios xerais
As hemorroides son unha enfermidade na que a metade do éxito é o resultado dun cambio no estilo de vida do paciente. Esta enfermidade só se trata de xeito comprensivo. Non só podes facer pílulas ou pomadas ou só clases no ximnasio. Cales son os puntos máis importantes?
Nutrición
O fortalecemento do sangrado hemorroide é facilitado polo alcol, agudo e demasiado salgado e frito. Polo tanto, todo o anterior debe estar completamente excluído do menú. E a falta de fibras na dieta xorde estreñimiento que empeora a enfermidade. Isto significa que a elección dun paciente con hemorroides: ensaladas, froitas e outros pratos cun alto contido en fibra.
Movemento
Un estilo de vida sentado é un dos principais factores de risco para o desenvolvemento da enfermidade. Isto significa que o medicamento para hemorroides será regularmente paseos ou correr que visitan o ximnasio (con excepción do adestramento de forza e os aneis de bicicleta). Durante o día, debes levantarse cada hora e media e correr durante 5-10 minutos na oficina ao longo do corredor ao longo da escaleira da oficina.
hixiene
Cando falamos da forma aguda de hemorroides, é necesario tomar unha ducha fresca polo menos 2-3 veces ao día. Despois da defecación, debe lavarse. Se isto non se pode facer por calquera motivo, é necesario usar toallitas húmidas.
7. Como pode seleccionar un remedio de hemorroide cun alto nivel de eficiencia?
A pregunta "Como tratar as hemorroides nas mulleres? " As futuras nais que se enfrontan a este problema durante o tempo de embarazo do neno, así como as mulleres que dirixen un estilo de vida sentadas, padecen sobrepeso e evitan o esforzo físico. Non obstante, se xorde tal cuestión, a situación xa está fóra de control sobre a propia paciente e necesita a axuda dun médico.
Primeiro de todo, non debes mediarte. Como tratar as hemorroides nas mulleres - un experto que se dirixiu aos matices do tratamento desta patoloxía no xénero xusto cos seus moitos factores de risco está ben orientado. Ao tratar as hemorroides internas, como o exterior, os homes adoitan ser "todo é complicado". Os signos de hemorroides nos homes na súa opinión non son a enfermidade de que poden falar facilmente cun foraster. Como resultado, a vida humana convértese en agonía e a enfermidade convértese nunha forma crónica. Na maioría dos casos, non hai necesidade de ir ao hospital para o tratamento de hemorroides. O médico dirá en detalle como tratar as hemorroides na casa en mulleres e homes.
Un medio de hemorroides debe corresponder a varios parámetros clave:
- Usando amabilidade. O paciente que vai ao traballo ou a outros lugares públicos debería poder observar o esquema de tratamento. Se nun caso (comprimidos feitos de hemorroides) hai vaso de auga suficiente, é necesario un aseo noutro (velas e pomadas).
- Utilízase o perfil de seguridade óptimo. Canto máis forte sexa a sustancia activa, maior son os riscos do desenvolvemento de efectos secundarios. Ao escoller a terapia, o Doutor trata de observar o equilibrio entre a eficacia e a seguridade do tratamento.
- Axuda co alivio dos síntomas en pouco tempo. Hemorroides: unha enfermidade dolorosa. Os pacientes a miúdo ven a un médico se xa non poden facer fronte ao problema e xa non hai poder para soportar o sufrimento. Polo tanto, a medicación que alivia os síntomas en pouco tempo é especialmente relevante.
8. Preparados para hemorroides de efectos locais e sistémicos
Os medicamentos difiren de toda a variedade de hemorroides de efectos locais e sistémicos.
Os medicamentos venales inclúen sistematicamente con hemorroides, laxantes, calmantes, inxeccións hemostáticas (para deixar o sangrado) e anticoagulantes que poden reducir a ameaza de coágulos de sangue en nós hemorroides tamén poden usar hemorroides.
As ferramentas locais (actuais) inclúen varias pomadas ou velas. A lista de ingredientes activos locais para o tratamento de hemorroides inclúe pomadas coas que pode aliviar as convulsións vasculares, a dor e a inflamación, por exemplo medicamentos con sodio parina, pomadas con fármacos anti -inflamatorios non esteroides, con glucocorticoides e outros. As velas de hemorroide tamén se usan a miúdo.
A terapia farmacéutica combinada normalmente prescríbese, combinándose medicamentos locais e sistémicos.
9. Tabletas de hemorroides
Os comprimidos hemorroides son unha das formas de doses máis convenientes. É máis doado para os pacientes controlar o proceso de tratamento, non teñen dor e molestias ao tomar medicamentos, non teñen que retirarse para a terapia e, finalmente, as tabletas teñen unha influencia sistémica no corpo.
Pódense usar tanto nas primeiras etapas da enfermidade como en 3-4 estadios antes de que a operación se elimine para eliminar os nodos e no período postoperatorio. Na maioría das veces, a recepción de pastillas combínase con pomadas ou velas no sitio.
10. Prevención de hemorroides
No que respecta á prevención de hemorroides, isto refírese inicialmente a un estilo de vida activo. A piscina, a carreira, o salón de deportes - calquera tipo de actividade física é útil para reducir o risco de recaída da enfermidade. Mesmo co traballo sentado, debes subir e ir unha vez por hora durante 5-10 minutos.
A dieta, que é importante á hora de evitar hemorroides, ocupa o mesmo lugar que a actividade física. O intestino ten que traballar - feliz e activo. Para este propósito, necesita fibras de fibra de plantas de plantación, é dicir, froitas e verduras. É importante entender que non é un zume, senón froitas e verduras enteiras. Pero os produtos de leite e fariña son mellores para controlar e evitar o exceso no menú. Tamén é necesario reducir o volume de alcol, pratos afiados e picantes na dieta. Os probióticos teñen un bo impacto no traballo do tracto gastrointestinal.
Tamén se recomenda observar a hixiene de chamada SO da defecación. Este termo significa o cumprimento do réxime de defecación. Para limpar a pel ao final do proceso, é mellor usar o bidet, o ducke do aseo ou as toallas molladas. O papel hixiénico seco non sempre é de calidade suficiente e pode levar a irritación na pel.
Cando discutimos sobre a prevención das hemorroides, chegamos á tríade "movemento - hixiene - nutrición", sobre o que xa falamos no contexto dun tratamento eficaz completo das hemorroides. E non é de estrañar porque a saúde do noso corpo se mantén nestas "tres baleas". E o mellor remedio para hemorroides nun contexto así é un estilo de vida saudable, unha visita planificada polo médico e o cumprimento de todas as súas recomendacións.